- 채니0505
- 초보2021.05.23 13:2738 조회0 좋아요
05월 23일( 아침식사 399kcal)
아침 399kcal 13:24
탄수화물(16.7%) 52.92 / 316g
단백질(35.1%) 20.36 / 58g
지방(29.2%) 14.03/ 48g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 대합미역국 (1인분, 250g) | 24kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 15g) | 35kcal |
0
28
