다이어트

간헐적단식

3주 20:4 간헐적 단식하고 운동하고ㅎㅎ하니깐 쭉쭉 빠지고 이제는 딱20:4로 안하지만 몸이 적응 됐는지 배고프지도 않고 식욕도줄고 먹어도 소식하게 되네요 짧게 위줄이고 식사량 개선하기에 좋은것 같아요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top