view-top
소나네
초보
2021.05.28 04:21
119 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 입문
식단이 싫어서 운동으로만 버티다 결국 한계를 깨달았어요. 58kg 에서 간당간당하게 버티다가 결국 60kg 를 찍었습니다.. 오늘부터 식단부터 조절해야겠어요 ㅠ
다들 화이팅 입니다!
프사/닉네임 영역
소나네
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 4개월에 10kg
· 첫 운동 기록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
내 자신이 넘 대견스러워요
1
130
카@me10104
요요가 왔네요 ㅠㅠ
0
240
Woxnd
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
뉴본프로젝트
05.28 08:11
저는반대로 운동을피하고 식이만하다 근력다잃고..같이해야되는게 진짜맞나봐요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
소나네
05.30 21:24
정말이요 ㅠ 저희 같이 힘내봐요!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동