view-top
조또롱이
입문
2021.05.28 19:57
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 28일( 저녁식사 963kcal)
저녁 963kcal
18:28
탄수화물(44.6%)
152.96
/ 343g
단백질(48.1%)
30.32
/ 63g
지방(46.7%)
24.26
/ 52g
참치김밥
(1줄, 250g)
418
kcal
치즈김밥
(1줄, 300g)
545
kcal
프사/닉네임 영역
조또롱이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 02일( 운동 571kcal)
· 05월 25일( 야식 160kcal)
· 05월 18일( 저녁식사 461kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 28일( 저녁식사 1054kcal)
0
30
살빼면고수
05월 28일( 저녁식사 220kcal)
0
26
카@syeon590730
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동