view-top
뚜기쭈기
정석
2021.05.31 08:05
846 조회
3 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월 기록 (-3.3kg)
최대 몸무게 81kg
시작 몸무게 79.6kg (2021.04.20)
현재 몸무게 73.3kg (2021.05.31)
5월 31일까지 72kg가 목표였는데ㅠ
그래도 중간에 5/5~5/10까지 먹고 싶은 거 다 먹고 중간 중간 치팅 한 거 치곤 나름 많이 빠진 것 같은 느낌ㅎㅎ
6월에 벌써 약속 잡힌 것만 해도 여러개지만... 그래도 목표는 잡아놨던 그대로 간다!!!!
6월에는 68kg까지 화이팅!!!
프사/닉네임 영역
뚜기쭈기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 클로이팅 효과본 분 댓글 좀 부탁드려요
· 혈당이 많이 줄었어요!!!!
· 이 많은 지방을 언제 빼지 갈길이 멀다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
30일 만보걷기 성공
4
502
리즈원해
+4
1달동안 총 4kg감량!!
61
4945
뱃살타파58키로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
꼭뺄꼬야얍
06.08 13:44
저랑같네요저도68목표같이잘해봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이쁜이z
06.03 06:54
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
똥으닣ㅎㅎ
06.01 07:45
대단해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카@me10104
06.01 06:57
와우ㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동