- 57gogo
- 입문2021.06.08 23:2915 조회0 좋아요
06월 08일( 운동 584kcal)
오후 9시 필라테스빡시게하고 만보 채우려고 20층계단도
올라갔는데 수요일 아침에 전날보다 쪘으면 오후에 먹은 단백질 바, 보라색 과자때문임
오후 6시 이후 물 제외 먹은거 없음
운동 584kcal
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
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