- 카@love12ayo
- 입문2021.06.10 20:3443 조회0 좋아요
06월 10일( 운동 355kcal)
운동 355kcal
| 박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 40kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 뒤로 걷기 (보통으로, 10분) | 63kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (3세트, 45회) | 31kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
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