- 카@puhahaha82
- 입문2021.06.11 13:51120 조회0 좋아요
06월 11일( 점심식사 569kcal)
점심 569kcal 13:50
탄수화물(9.5%) 28.98 / 305g
단백질(85.4%) 47.85 / 56g
지방(45.5%) 21.39/ 47g
| 삼치구이 (2토막, 144g) | 249kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
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