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  • 예신쭈
  • 입문2021.06.12 13:2622 조회0 좋아요
06월 12일( 운동 92kcal)
운동 92kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 20분)
 75kcal
머신 케이블 로우
(4세트, 15회)
 4kcal
레그 익스텐션
(3세트, 15회)
 7kcal
랫풀다운머신
(3세트, 15회)
 6kcal

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06월 12일( 운동 212kcal)
0 28 지킬건꼭지키자
유산소 운동 30분만 해도
0 32 연어의왕

2014.07.28 배너 추가

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