- 카@kjina0306
- 초보2021.06.15 09:1526 조회0 좋아요
06월 15일( 점심식사 357kcal)
이렇게만 먹어도 배불배불
점심 357kcal 09:13
탄수화물(12.5%) 43.79 / 351g
단백질(53.3%) 34.11 / 64g
지방(7.4%) 3.98/ 54g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 가지구이 (1/2회, 50g) | 30kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 애호박 (1/2소접시, 50g) | 19kcal |
| 양파장아찌 (1/4회, 25g) | 10kcal |
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