- 카@wjdthal04
- 초보2021.06.15 17:1028 조회0 좋아요
06월 15일( 저녁식사 338kcal)
저녁 338kcal 17:05
탄수화물(8.3%) 29.12 / 350g
단백질(44.4%) 28.41 / 64g
지방(22.7%) 12.05/ 53g
| 오트밀 (1/2회분, 50g) | 140kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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