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  • 입문2021.06.16 15:2490 조회0 좋아요
06월 16일( 운동 572kcal)
운동 572kcal
레그 익스텐션
(3세트, 130회)
61kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
140kcal
레그프레스
(3세트, 140회)
98kcal
이너싸이 머신
(3세트, 130회)
16kcal
스미스머신 스쿼트
(1세트, 30회)
24kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 60분)
233kcal

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