- 부끄흐끄
- 초보2021.06.17 17:2584 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 574kcal, 운동 1351kcal)
- 음식
- 운동
574/ 800
1351/ 925
성공
(652)
아침식사 : 220kcal (38.33%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
| [뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 | 60kcal |
| 뉴트리라이트 바디키 쉐이크 카페오레 | 113kcal |
점심식사 : 134kcal (23.34%)
| 맥반석 구운계란 | 124kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 220kcal (38.33%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
| [뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 | 60kcal |
| 뉴트리라이트 바디키 쉐이크 카페오레 | 113kcal |
운동 : 1,351kcal
| 보통 걷기 | 251kcal |
| 점핑하이 | 850kcal |
| 수영 | 250kcal |
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