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호빵야호
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2021.06.17 19:21
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06월 17일( 점심식사 794kcal)
점심 794kcal
19:09
탄수화물(11.2%)
35.85
/ 320g
단백질(85.6%)
50.51
/ 59g
지방(78.6%)
38.49
/ 49g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
티아시아카레
(0회, 170g)
100
kcal
고등어구이
(1토막, 200g)
534
kcal
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· 06월 18일( 아침식사 184kcal)
· 06월 17일( 저녁식사 198kcal)
· 06월 17일( 아침식사 148kcal)
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간단하게 직장에서 먹을 수 있는 단백질 뭐가 있을까요
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PIZZAS
06월 17일( 저녁식사 310kcal)
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카@ajdms
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초보
라뺑
06.17 21:55
오 든든하게 잘 드셨네요!ㅎㅎ
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