- 긍정적인 나
- 초보2014.12.03 11:21221 조회0 좋아요
지금 운동한지 한달반이 다되어가네요
매일 한시간반씩 만보걷기 하고 있습니다.
무릎이 안좋아 무리하지는 못하고 가까운 공원을 다녀오네요
10월16일 시작했을땐 저리 단풍이곱더니
한파가시작된 어제 오늘은 단풍이 다 지고 없네요
그와함께 내 몸무게도 2.5킬로그램 떨어져 나갔구요.
춥고 하기싫어도 일쥴에 6일은 꼭 한답니다.
성공다이어트 건강하게 합시다!
무릎이 안좋아 무리하지는 못하고 가까운 공원을 다녀오네요
10월16일 시작했을땐 저리 단풍이곱더니
한파가시작된 어제 오늘은 단풍이 다 지고 없네요
그와함께 내 몸무게도 2.5킬로그램 떨어져 나갔구요.
춥고 하기싫어도 일쥴에 6일은 꼭 한답니다.
성공다이어트 건강하게 합시다!
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