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  • 카@y2k77ida
  • 입문2021.06.22 19:5663 조회0 좋아요
06월 22일( 저녁식사 624kcal)
7시30분 참치김밥 반줄먹음
저녁 624kcal 11:59
탄수화물(24.6%) 75.64 / 308g
단백질(70.0%) 39.18 / 56g
지방(38.7%) 18.18/ 47g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
햄김치찌개
(1인분, 101g)
103kcal
[마이닭] 스팀닭가슴살 칠리페퍼
(1팩, 100g)
125kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
식혜
(1컵, 150g)
130kcal

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