다이어트

06월 25일( 운동 490kcal)

커브스 시작했어요 30분 순환운동 짧아서 맘에 들었는데 나름 힘들더라구요
한달 후 효과 올릴께요
열심히 다녀보겠습니다

운동 490kcal

커브스 순환운동 (보통으로, 10분)	130kcal
빠르게걷기 (빠르게, 90분)	360kcal

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