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건강하게빼자!!!
정석
2016.02.29 22:19
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Q.
걷기 종류가 많네요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동칼로리를 검색했더니 산책걷기 천천히걷기 보통걷기 등등...
그냥 평소처럼 걸어다니는건 어떤걸 해야할지 모르겠네요...
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초보
써니곽
03.01 00:31
평소에 걸으실때 좀더 자세에 신경쓰면서 걸어보신다거나 배에 힘을 꽉주고 걷는다거나 해보세요!
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지존
미녀윈츄♡
02.29 22:23
산책하는식이면 천천히걷기?
그냥 평소 걷는거면 보통걷기아닌가요?
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