- 이옹애옹
- 초보2021.06.28 10:22221 조회0 좋아요
06월 28일( 아침식사 755kcal)
아침 755kcal 18:37
탄수화물(23.1%) 86.05 / 373g
단백질(60.5%) 41.11 / 68g
지방(29.5%) 16.81/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 삼치구이 (1토막, 100g) | 173kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 약밥 (1/2인분, 50g) | 127kcal |
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