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  • 푸른바다여
  • 입문2021.07.04 21:12160 조회0 좋아요
07월 04일( 저녁식사 670kcal)
저녁 670kcal 17:47
탄수화물(25.8%) 77.49 / 300g
단백질(80.7%) 44.36 / 55g
지방(35.8%) 16.49/ 46g
전복죽
(1/2인분, 400g)
295kcal
소라
(1/2회분, 50g)
39kcal
산낙지
(1/2회분, 50g)
26kcal
전복
(1/2회분, 50g)
39kcal
멍게
(1/2회분, 50g)
39kcal
해삼
(1/2회분, 50g)
7kcal
개불
(1회분, 50g)
34kcal
무초절이
(1소접시, 85g)
22kcal
땅콩
(1/2회, 10g)
56kcal
(1/4회분, 25g)
97kcal
새우
(1/4인분, 20g)
16kcal

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