- 이쁜정원
- 초보2021.07.05 14:13152 조회0 좋아요
07월 05일( 점심식사 637kcal)
점심 637kcal 13:12
탄수화물(20.6%) 53.05 / 257g
단백질(46.6%) 21.92 / 47g
지방(52.4%) 20.45/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 76g) | 112kcal |
| 물냉면 (1인분, 37g) | 35kcal |
| 비빔냉면 (1인분, 70g) | 81kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 66g) | 202kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 45g) | 30kcal |
| 배추김치 (1소접시, 84g) | 21kcal |
| 고추 (1회, 20g) | 3kcal |
| 무 (1회분, 7g) | 1kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 20g) | 24kcal |
| 한끼 현미 누룽지 (1봉, 33g) | 128kcal |
0
52
