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  • 빼면빠지겠지
  • 초보2021.07.06 08:3453 조회0 좋아요
07월 06일(아침 219kcal)

아침 219kcal 08:00
탄수화물(8.6%) 28.49 / 333g
단백질(26.4%) 16.08 / 61g
지방(10.9%) 5.55/ 51g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 50g)
135kcal
파프리카
(1개, 48g)
8kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 7g)
10kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 30g)
38kcal
상추
(1회분, 35g)
6kcal
오이
(1개, 67g)
6kcal
자두
(1회, 67g)
16kcal

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