view-top
순금q
초보
2021.07.11 07:08
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 11일( 아침식사 185kcal)
아침 185kcal
07:07
탄수화물(13.8%)
43.00
/ 312g
단백질(7.2%)
4.10
/ 57g
지방(1.1%)
0.53
/ 48g
자몽
(1개, 300g)
90
kcal
밤호박
(1회, 100g)
95
kcal
프사/닉네임 영역
순금q
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 03일( 점심식사 296kcal)
· 08월 02일( 저녁식사 279kcal)
· 08월 02일( 점심식사 170kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 11일( 아침식사 253kcal)
0
35
순금q
07월 11일( 아침식사 125kcal)
0
23
MS10077121
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동