- 뱃살을보내야할때
- 초보2021.07.12 09:2933 조회0 좋아요
07월 12일( 아침식사 289kcal)
아침 289kcal 09:28
탄수화물(12.4%) 42.90 / 346g
단백질(22.1%) 13.90 / 63g
지방(17.5%) 9.30/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 105kcal |
| 오이지무침 (1회, 30g) | 21kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 46kcal |
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