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  • 모라미키
  • 초보2021.07.17 14:14242 조회0 좋아요
Q.화장실 잘 가시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하고 변비가 시작됏는데
다들 화장실 잘 가시나요?
유산균도 아침저녁 먹는데
쉽지 않네요.. 좋은 방법이 있으면
알려주세요

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  • 모라미키
  • 성공후 유지가 목표다
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댓글 (14)

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입문
  • 카@lovelywings8
  • 07.24 15:02
  • 저도 금연이랑 다욧이랑 같이 시작 했더니 변비땜에 죽을 거 같아요
    마그밀이랑 푸른주스를 먹어도 화장실을 못 갔어요 ㅜㅜ
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초보
  • 섹시퍼플
  • 07.22 22:41
  • 유산균 물 많이 먹으니 괜찮아요
    건자주도 좋더라고요
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초보
  • 모라미키
  • 07.23 07:22
  • 유산균.물 지금도 먹고 있어요
    건자주? 음 찾아볼께요
    감사해요
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입문
  • MJ8708
  • 07.23 15:37
  • 모라미키 건자두.. 일거 같아요!
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정석
  • 뚜기쭈기
  • 07.21 18:32
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 뚜기쭈기
  • 07.21 18:33
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 모라미키
  • 07.23 07:21
  • 뚜기쭈기 오오..집에 있는데 무시햇는데
    오늘부터 챙겨먹어야것어요
    좋은정보 감사요..좋은결과가 오길.
    ㅋㅋ
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다신
  • 비드어0
  • 07.18 22:25
  • 그것이 참~ 어렵죠~?
    들어간 것이 적으니 나오는게 적을 수 밖에요.

    도움을 드린다면~
    유산균 섭취량을 두배로 드셔보셔여.

    가루 유산균은 효과가 없는것 같네요...ㅠㅠ
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초보
  • 모라미키
  • 07.23 07:20
  • 네..가루유산균 3개먹어도 힘들어요
    다른걸 찾아야것어요
    감사해요
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다신
  • 비드어0
  • 07.23 08:26
  • 모라미키 우유로 배양하는~

    카스피해 유산균:너무 번거롭고,
    티벳버석 유산균: 그나마 수월한데(약간 시큼함 ㅠㅠ)
    ㅡㅡㅡㅡㅡ
    이렇게 우유로 배양하는 유산균이 최고입니다.

    요플레, 플레인요거트...드셔도 되는데요. 비용이 만만치가 않아요...ㅠㅠ
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