- 이쁜정원
- 초보2021.07.29 13:3681 조회0 좋아요
07월 29일( 점심식사 232kcal)
점심 232kcal 13:33
탄수화물(13.7%) 35.20 / 257g
단백질(21.9%) 10.30 / 47g
지방(18.2%) 7.10/ 39g
| 귀리밥 (1밥공기, 75g) | 101kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 40g) | 22kcal |
| 고등어조림 (1토막, 40g) | 57kcal |
| 감자조림 (1인분, 28g) | 35kcal |
| 무 (1회분, 33g) | 6kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
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