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  • 팔공산곰
  • 초보2016.03.02 10:1284 조회0 좋아요
03월 01일 (음식 3358kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3358/ 2434

0/ 405

실패
(1328)

점심식사 : 1,064kcal (31.69%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
두부된장찌개 (1.5인분) 156kcal
삼겹살 (1회분, 180g) 595kcal

저녁식사 : 2,139kcal (63.70%)
돼지갈비 (4회분, 400g) 832kcal
야채셀러드 (1.5소접시, 184g) 184kcal
쇠고기된장찌개 (1인분) 152kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[뚜레쥬르] 딸기소프트케익 (1.5회분, 97g) 352kcal
부대찌개 (1인분, 596g) 463kcal

간식 : 155kcal (4.62%)
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml) 155kcal

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