view-top
카@iris740508
초보
2021.08.03 23:43
128 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 03일( 저녁식사 628kcal)
저녁 628kcal
23:42
탄수화물(1.4%)
4.30
/ 301g
단백질(42.9%)
23.60
/ 55g
지방(90.2%)
41.50
/ 46g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
460
kcal
[하이네켄] 캔맥주 355ml
(1캔, 355ml)
149
kcal
[노브랜드] 쌈다시마
(1회, 100g)
19
kcal
프사/닉네임 영역
카@iris740508
뺀다
더보기
· 07월 12일( 점심식사 427kcal)
· 07월 10일( 아침식사 139kcal)
· 09월 11일( 운동 246kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 03일( 점심식사 897kcal)
0
55
뇽어터
08월 03일( 오후간식 93kcal)
0
74
카@iris740508
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동