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  • 건강한곰순이
  • 초보2021.08.04 10:4326 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 818kcal, 운동 280kcal)
월요일도 화이틴

  • 음식
  • 운동

818/ 2247

280/ 374

성공
(1335)

점심식사 : 78kcal (9.54%)
삶은계란흰자 68kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 10kcal

오후 간식 : 343kcal (41.93%)
[노브랜드] 리얼데일리너츠 228kcal
[슬릭] 고구마볼 110kcal
[레모나] 결콜라겐 5kcal

저녁식사 : 397kcal (48.53%)
오이 27kcal
삶은계란흰자 68kcal
[닥터유] 에너지바 188kcal
[노브랜드] 리얼데일리너츠 114kcal

운동 : 280kcal
조깅 달리기 280kcal

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