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  • wsrn
  • 입문2021.08.13 09:0557 조회0 좋아요
08월 13일( 아침식사 520kcal)
아침 520kcal 09:00
탄수화물(28.6%) 87.26 / 305g
단백질(31.2%) 17.49 / 56g
지방(26.9%) 12.66/ 47g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
20kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
21kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
195kcal
복숭아
(1개, 269g)
91kcal

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