view-top
뚠뚠이s
초보
2021.08.27 08:57
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
샐러드류 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 식단 샐러드류는 직접 준비하시나요? 아니면 패키지 포장하시나요? ㅠㅠ
넘 어렵네요 과일로 대체해서 먹기도하고 샐러드도 사먹어보고 했는데 1인가구이다보니 ㅠㅠ 자꾸 상하고 준비도 어렵고 다 핑계겠조? ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
뚠뚠이s
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘도 화이팅!!
· 휴우 정체기가 기네요 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
인바디
5
128
유딩아
왜 빠지질 않을까요?
3
168
내꿈은엉덩이미녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
08.30 18:25
저도 1인가구이긴 한데 샐러드는 필수식단이라 빼먹지않고 구비해놔요. 마트 장볼때 채소믹스 500g짜리 사서 일주일정도 먹는다생각하구요. 견과류, 냉동블루베리, 리코타치즈, 드레싱 떨어지지않게 해놓고 섞어먹어요. 과일은 있는 날에만 추가요 ㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동