- 현우고
- 초보2021.08.31 08:1057 조회0 좋아요
08월 31일( 저녁식사 390kcal)
저녁 390kcal 08:08
탄수화물(19.1%) 63.89 / 334g
단백질(32.2%) 19.65 / 61g
지방(11.5%) 5.89/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 홍합미역국 (2회, 200g) | 52kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 오이지무침 (1/2회, 50g) | 36kcal |
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