view-top
goyunhee
초보
2021.09.04 17:28
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 04일( 오후간식 381kcal)
오후간식 381kcal
17:09
탄수화물(2.1%)
7.30
/ 351g
단백질(50.3%)
32.20
/ 64g
지방(44.8%)
24.20
/ 54g
두부
(1회, 400g)
352
kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
29
kcal
프사/닉네임 영역
goyunhee
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 14일( 저녁식사 149kcal)
· 09월 05일( 오전간식 93kcal)
· 09월 04일( 오후간식 352kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 04일( 저녁식사 328kcal)
0
60
제비버
09월 04일( 저녁식사 55kcal)
0
113
MS10077121
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동