- 단단탄탄
- 초보2021.09.09 14:4159 조회0 좋아요
09월 09일( 저녁식사 250kcal)
저녁 250kcal 12:30
탄수화물(7.0%) 22.93 / 328g
단백질(7.7%) 4.64 / 60g
지방(15.0%) 7.50/ 50g
| 초록사과(아오리) (1/4개, 75g) | 33kcal |
| Yozm 그릭요거트 (1회, 80g) | 83kcal |
| 산딸기 (1개, 30g) | 15kcal |
| 블루베리 냉동 (1/2회, 30g) | 15kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 (1/2회, 10g) | 64kcal |
| 검은콩가루 (1큰술, 10g) | 40kcal |
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