- wsrn
- 입문2021.09.15 09:13208 조회0 좋아요
09월 15일( 아침식사 560kcal)
아침 560kcal 09:09
탄수화물(22.1%) 67.53 / 305g
단백질(56.2%) 31.45 / 56g
지방(48.0%) 22.57/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| [베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 142kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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