- 코어근력강화
- 입문2021.09.16 18:2095 조회0 좋아요
09월 16일( 저녁식사 786kcal)
저녁 786kcal 18:19
탄수화물(13.2%) 45.93 / 347g
단백질(57.2%) 36.59 / 64g
지방(35.8%) 18.98/ 53g
| 복숭아 생과 황도 (1회분, 150g) | 39kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 50g) | 56kcal |
| [스타벅스] 베이컨 아보카도 샌드위치 (1회, 200g) | 456kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
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