view-top
지킬건꼭지키자
초보
2021.09.18 09:23
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 18일( 아침식사 113kcal)
아침 113kcal
09:23
탄수화물(2.3%)
8.24
/ 366g
단백질(8.6%)
5.75
/ 67g
지방(11.0%)
6.14
/ 56g
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
65
kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 10g)
34
kcal
쌀밥
(1공기, 10g)
14
kcal
프사/닉네임 영역
지킬건꼭지키자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 24일( 운동 328kcal)
· 10월 21일( 오후간식 154kcal)
· 10월 19일( 오후간식 526kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 18일( 아침식사 129kcal)
0
26
지킬건꼭지키자
09월 18일( 아침식사 99kcal)
0
28
지킬건꼭지키자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동