view-top

  • 이쁜정원
  • 초보2021.09.22 17:21146 조회0 좋아요
09월 22일( 아침식사 429kcal)
아침 429kcal 17:14
탄수화물(29.9%) 76.31 / 255g
단백질(27.4%) 12.90 / 47g
지방(27.2%) 10.62/ 39g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 30g)
20kcal
과일샐러드
(1인분, 70g)
39kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97kcal
삶은 밤고구마
(1개, 30g)
38kcal
단호박찜
(1회, 10g)
6kcal
찐옥수수
(1개, 80g)
105kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
우유
(1컵, 120ml)
78kcal

프사/닉네임 영역

  • 이쁜정원
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동