다이어트

구멍조끼
입문2021.10.06 16:1370 조회0 좋아요

칼로리처방이요!!

칼로리 처방대로 하루동안 먹고 움직이고 해서
다이어리에
성공/실패가 뜨던데 성공이 1칼로리만 되도 목표치 근접하게 갈수있는걸까요?? 성공만 하면되는건지가 궁금합니다!!

구멍조끼
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다신지킴이
10.06 17:55
안녕하세요.
다신 지킴이 입니다.

칼로리 처방은 개인의 신체적인 특성을 고려할 수 없으며, 입력하신 기본 정보와 다이어트 목표 설정한 값에 따라 계산 되므로 절대적인 수치는 아닙니다.

다이어리 성공/실패는 음식 또는 운동 칼로리를 1개 이상 입력하면 성공/실패가 표시 됩니다.
칼로리 처방은 식단 및 운동 관리를 위한 참고 수치로 이해 하시고 이용해주세요.

감사합니다.
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