- sun^^
- 입문2021.10.08 18:3523 조회0 좋아요
10월 08일( 저녁식사 433kcal)
저녁 433kcal 17:54
탄수화물(22.1%) 63.62 / 288g
단백질(52.5%) 27.83 / 53g
지방(23.5%) 10.36/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 58g) | 79kcal |
| 바게트 (1회, 34g) | 94kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 100g) | 84kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 7g) | 40kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 6g) | 33kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83) (1회, 22g) | 74kcal |
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