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  • 꾸준히독하게
  • 초보2021.10.12 09:1232 조회0 좋아요
10월 12일( 아침식사 413kcal)
아침 413kcal 09:09
탄수화물(20.4%) 81.53 / 400g
단백질(16.5%) 12.06 / 73g
지방(17.2%) 10.51/ 61g
자몽
(1개, 146g)
90kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
파인애플
(1회, 100g)
55kcal
샤인머스켓
(1회, 100g)
69kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal

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