- 진지마마
- 입문2021.10.16 13:2629 조회0 좋아요
10월 15일( 점심식사 588kcal)
점심 588kcal 13:24
탄수화물(23.4%) 73.60 / 315g
단백질(52.8%) 30.61 / 58g
지방(39.3%) 18.86/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
0
35
