다이어트

뺀다정말
정석2021.10.18 21:5048 조회2 좋아요

사진으로 기록연습

점심에 현미밥을 꼭꼭 안씹고 먹었나보다
가스가 차서 오후내내 배가 아픔
집에와서 소화제랑 매실먹으니 좀편안해짐
비가 오는줄 모르고 걷기하러 나갔다
택배찾고 마트장보고 들어옴
미리 우산챙기고 걸을걸 ㅠㅠ

뺀다정말
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댓글 (8)

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7킬로만더빼자
10.19 14:32
저도 현미밥 100퍼센트 먹는데 4시간 불리면 부드러워져요.
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냠냠고냥a
10.18 22:16
7킬로만더빼자뺀다정말 두분 모두 화이팅입니다~!!
내년엔 예쁜옷 사입자구요~~!!!!!
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7킬로만더빼자
10.18 22:52
그룹장님 요새 안보이시더라구요 곧 돌아오실 거죠?
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7킬로만더빼자
10.18 22:04
다신에 60대 다이어트가 별로 없는데 같은 60대 만나서 반가워요~!!!
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7킬로만더빼자
10.18 22:02
오늘 고생하셨어요 내일도 비가 온다니 우산 꼭 챙겨가세요 홧팅~!!!
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뺀다정말
10.18 22:04
네넹~~♡♡♡감사합니다
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뺀다정말
10.18 22:06
뺀다정말 60대 몇년째 유지입니다 ㅠㅠ나이먹으니
안빠져요 옷 사기도 싫어지고 같이 탈출해봐요 ㅎㅎ
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7킬로만더빼자
10.18 22:55
뺀다정말 맞아요 저는 살빼면 입을 옷이 쌓여있는데 못입어요 같이 예쁜 옷 입어요 홧팅~!!!
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