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  • 신유토
  • 입문2021.10.20 19:0882 조회0 좋아요
10월 19일( 아침식사 542kcal)
08:40 교대후 식사 샌드위치,새싹보리우유

아침 542kcal 19:02
탄수화물(17.9%) 58.85 / 328g
단백질(52.5%) 31.49 / 60g
지방(42.4%) 21.18/ 50g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
352kcal
귀리우유
(1회, 200ml)
190kcal

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