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  • 엔젤천사공주
  • 입문2021.10.23 13:1930 조회0 좋아요
10월 23일( 아침식사 473kcal)
아침 473kcal 12:54
탄수화물(24.2%) 72.45 / 300g
단백질(40.3%) 22.18 / 55g
지방(26.2%) 12.03/ 46g
돈까스
(1인분, 30g)
85kcal
토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵
(1회, 50g)
135kcal
[복음자리] 무농약 무화과로 만든 잼
(1회, 20g)
49kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 120ml)
50kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal

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