- 여누다
- 입문2021.10.27 06:4544 조회0 좋아요
10월 26일 (음식 683kcal, 운동 373kcal)
11
- 음식
- 운동
683/ 2156
373/ 359
성공
(1487)
아침식사 : 393kcal (57.54%)
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 | 165kcal |
| 맛있닭 에어치킨 닭다리살 | 228kcal |
점심식사 : 290kcal (42.46%)
| [맛있닭] 닭가슴살 볼 스파이시 | 139kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 고추맛 | 151kcal |
운동 : 373kcal
| 조깅 달리기 | 210kcal |
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 3kcal |
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