등산 하이킹 (보통으로, 60분) | 480kcal |
등산 하이킹 (보통으로, 90분) | 720kcal |
30일 안에 체중 감량 (1, 14분) | 233kcal |
근력운돌 (, 10분) | 100kcal |
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