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7킬로만더빼자
다신
2021.10.30 19:31
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10월30일 식사운동
어제 3000칼 정도 먹어서 식단 못올림
2킬로쯤 찐 거 같아요
오늘도 신랑이랑 먹어서 잘한 건 아니예요
딴 때 같음 배부름 바나나 먹고 말았을텐데 제대로 먹어야하니
그래도 맛난 것 맛있게 먹음
사이클 겨우 20분 함
신랑한테 산책하자니 싫다네요
저녁을 케익 먹었지만 섭취칼은 맘에 드네요.
담주에 다시 빼야할 듯 해요
홧팅~!!!
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정석
뺀다정말
10.30 20:29
그래두 운동은 꾸준히 하시네요 굿✌
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다신
7킬로만더빼자
10.30 20:42
감사합니다 운동 10분 더 했어요
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