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  • 입문2021.11.02 19:2852 조회0 좋아요
11월 02일( 저녁식사 595kcal)
저녁 595kcal 18:35
탄수화물(28.8%) 95.44 / 331g
단백질(35.0%) 21.32 / 61g
지방(29.6%) 15.10/ 51g
찐고구마
(1회, 110g)
143kcal
[하림] 구운계란
(1.5회, 52g)
79kcal
쌀밥
(1공기, 40g)
59kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
(1/2회분, 50g)
27kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
95kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 20g)
89kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
사과
(1회, 90g)
51kcal

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