- 카@sukwon35
- 입문2021.11.09 20:4116 조회0 좋아요
11월 09일( 운동 230kcal)
운동 230kcal
| 덤벨프레스 (4세트, 60회) | 24kcal |
| 체스트프레스 (3세트, 60회) | 22kcal |
| 펙 덱 플라이 머신 (3세트, 60회) | 24kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 40분) | 160kcal |
0
16
